Hi, ich bin Kathi! Yogalehrerin, Naturliebhaberin, Kreative & Introvertierte.

Seit 2019 gebe ich Yogakurse für Hatha, Vinyasa und auch Kinderyoga. Als Kathi_WildYogaChild bin ich auf Social Media unterwegs und möchte Yoga und Naturverbindung auf- und abseits der Matte auf eine kreative Art und Weise näher bringen!

Meine persönlichen Werte sind Natürlichkeit und Lebendigkeit, was ich versuche immer wieder in meine Yogakurse einfließen zu lassen. Mir ist es sehr wichtig, dass sich jeder in den Kursen willkommen und wohl fühlt und Spaß daran hat, sich mit seinem Körper und Spirit zu verbinden. Es werden immer Hilfsmittel verwendet und verschiedene Variationen gezeigt, sodass jede Asana an den eigenen Körper angepasst werden kann. Auch die Atemübungen und Meditationen werden so angeleitet, dass jeder die Möglichkeit hat etwas Neues zu entdecken und zu erfahren oder aber ganz bei sich zu bleiben.

Neben Yoga Asana ist mir vor allem der spirituelle Aspekt der Verbundenheit wichtig. Verbindung mit mir selbst, meinem Körper und Spirit, mit anderen Menschen und Lebewesen und der Natur. Das fließt vor allem in die Jahreskreisfeste, Mondzirkel und Frauenkreise, die ich gebe mit ein, aber auch in verschiedenen Naturrituale und Achtsamkeitsübungen.

Ich möchte dir ganz viel Inspiration für ein (natur-)verbundenes und erfülltes Leben auch außerhalb von Yogakursen mitgeben, sodass du für dich und deinen Alltag das Richtige mitnehmen (und den Rest liegen lassen) kannst.